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LOS ARÁNDANOS DELICIOSO ANTIOXIDANTE QUE YA ESTAN DE TEMPORADA EN EL GMML
Publicado: Octubre 25, 2021 Por: Prensa EMMSACategoría: #productos

Lima, 25 de octubre del 2021.- .- Los arándanos son pequeños frutos de color morado oscuro, muy solicitados por la población por su excelente poder antioxidante, que se debe a la combinación de ácidos orgánicos y las antocianinas, sustancias que le dan su característico color.

Los arándanos están de temporada y podrás encontrarlos en el Gran Mercado Mayorista de Lima, desde S/8.00 el kilo, ya que actualmente su producción supera el consumo y abastecimiento normal; este pequeño pero sabrosa fruta proviene del norte chico y se comercializan en el pabellón G e I de este centro de abastos.

Esta fruta contiene bajas calorías y es rico en fibra, además son muy efectivos en dietas ya que ayudan a perder peso. La cantidad de fibra que posee favorece la eliminación de grasas.

Cabe mencionar que los arándanos no solo se pueden consumir en fruta sino en ricos postres como tarta de arándanos, panqueque de arándanos, budín, mousse entre otros deliciosos postres.

Un dato extra es que los arándanos ayudan a combatir las infecciones digestivas.