Lima, 04 de Enero del 2021.-La lúcuma es una fruta que no solo nos deleita con su exquisito sabor, sino que también ofrece maravillosas propiedades nutricionales; razón por la cual se encuentra dentro del grupo de súper alimentos peruanos.
En el Gran Mercado Mayorista de Lima, esta fruta se encuentra de temporada siendo su precio desde S/3.5 Kg, se cultiva en el norte chico Huaral y en el sur en Ica, Cañete y Ancash.
El amarillo de su pulpa muestra que es rica en betacaroteno, poderoso antioxidante y además fuente de vitamina A, lo que ayuda en la regeneración y el crecimiento celular, refuerza las defensas, protegiendo a nuestro organismo de futuras enfermedades.
Ahora que el verano empieza y las altas temperaturas se sienten esta fruta es ideal para consumirla en jugos, cremoladas, ensaladas y hasta postres debido a su exquisito sabor.
Cabe mencionar que la lúcuma es considerada una fruta exótica y contiene gran cantidad de micronutrientes, asimismo entre los meses de enero a marzo, el consumo de esta fruta se triplica, no sólo porque esta de temporada, sino porque varias familias y comercios la utilizan para preparar helados y bebidas refrescantes, como cremoladas y frappes.
Con todas las bondades y siendo un producto oriundo del Perú, no podemos dejar de consumir esta deliciosa fruta en todos sus usos, visítanos en el Gran mercado Mayorista de Lima, y adquiere esta y otras frutas de temporada a los mejores precios.