Lima, 05 de Agosto del 2022.-La Empresa Municipal de Mercados. S.A., celebra el Día del Nutricionista Peruano con una exhibición de frutas, verduras y legumbres, entre menestras y frutos secos.

Esta fecha es muy especial ya que permite dar a conocer diversos secretos o tips para mantener una alimentación saludable conociendo el valor proteico de cada producto que se consume.

Por ejemplo es bueno saber que se deben consumir ensaladas que contengan diversos colores, es decir combinar verduras frescas o cocidas, además no abusar del consumo de frutos secos, solo se debe consumir una cucharada por día, y si de frutas se trata es conveniente consumir tres frutas al día.

Cabe mencionar que actualmente la Empresa Municipal de Mercados S.A., cuenta con una secuencia interesante de nutrición que se difunde a través de nuestras redes sociales.

Para celebrar este día, se presentó una mesa de exhibición de frutas y verduras de estación donde se incluyó alimentos nutritivos que se deben consumir a diario a base de legumbres y frutos secos.

Es importante consultar a un profesional de nutrición si desea perder peso sin alterar su salud, considerando que para bajar de peso, no es necesario dejar de comer, sino de llevar una adecuada alimentación.

¡Acércate al pabellón A y disfruta del Día del Nutricionista Peruano, tendremos novedosas sorpresas!