Lima, 27 de octubre del 2020.- La gran mayoría de frutas que consumimos a diario aportan vitaminas a nuestro organismo, pero hay unas en especial que nos ayudan adelgazar, deshinchar, quemar calorías y proteger nuestro sistema inmunológico.

La fruta nos aporta vitaminas, fibra, minerales y agua, componentes ideales para eliminar toxinas y acelerar el metabolismo, además contiene muy pocas calorías y algunas tienen un gran poder saciante, en el GMML comercializamos las principales frutas entre ellas uva borgoña negra S/5.00 Kg, manzana isarel S/2.30 Kg, fresas S/4.00 Kg, pera S/4.50 Kg, piña golden 3 por S/10.00, aguaymanto S/5.00, mandarinas entre otras.

Expertos nutricionistas afirman que la fruta es un componente esencial de una dieta saludable. Cabe resaltar que todas las frutas son ricas y tiene sus propios beneficios, pero si lo que deseamos es bajar de peso hay que tener en cuenta algunas frutas en especial, ya que pueden mejorar nuestra digestión y evitar la retención de líquidos en nuestro organismo.

Por ejemplo las manzanas son un gran aliado para la pérdida de peso consumiendo la porción indicada, kiwi, fresas, sandía y papaya por el gran contenido de agua y ser saciante.

En el Gran Mercado Mayorista de Lima puedes encontrar las más tradicionales frutas al por mayor y menor, esta variedad de frutas registran un ingreso diario de 1096 TM, los esperamos de lunes a domingos, con todas las frutas de temporada en el pabellón I, G y A4.