Lima, 18 de agosto del 2020.- Ante los cambios elevados de temperatura muchas de las personas han tenido alguna clase de problemas respiratorios como bronquitis, resfriados y tos seca, los cuales son parecidos a los síntomas del Covid-19.

Los comerciantes mayoristas de hortalizas y hierbas ofrecen una gran variedad de productos que pueden ayudar a combatir y prevenir mencionadas enfermedades respiratorias.

Como recomienda la nutricionista “Milagros Agurto” mantenerse hidratado es fundamental, consumir como mínimo dos litros de agua al día ayuda a nuestro sistemas inmunológico.

En el Gran Mercado Mayorista de Lima, podrás encontrar hierbas naturales que alivian diferentes enfermedades, entre ellas están el eucalipto, llantén, hierba luisa, manzanilla, anís, toronjil, matico, huira huira, borraja, diente de león, inca muña, cola de caballo, ciprés, entre otros.

Estas hierbas se pueden consumir como aguas de tiempo y beberlas durante el día te ayudarán a mantenerte hidratado y a combatir problemas de ansiedad, algunas suelen no ser tan agradables por su sabor por eso se recomienda combinar con unas gotas de miel, asimismo es importante saber que debemos reducir bebidas altas en azúcar y colorantes como son: gaseosas, frugos, refrescos, etc.

Si una persona tiene problemas respiratorios y consume dos litros de agua al día su diagnóstico de recuperación será progresiva, de esta manera sugerimos no bajar la guardia y seguir todas las recomendaciones de especialistas de la salud.

Asimismo el Gran mercado Mayorista de Lima ofrece productos que contienen vitaminas “C” como son los pimientos, naranja, piña, fresa, ciruela, melón, camu camu, limón y brócoli.

¡Te esperamos de lunes a sábado de 08:00 a.m. hasta las 04:00 p.m., en Av. la Cultura 808- Santa Anita!